O que é a Psicoterapia Interpessoal | TIP ?
A (Psico)terapia interpessoal (TIP) é uma psicoterapia breve estruturada, que se centra na resolução de problemas interpessoais e na recuperação sintomática e melhoria funcional biopsicossocial.
- Está ancorada em 4 áreas-problema: Transições, Conflitos, Lutos/ Perdas e Défice/ sensibilidade interpessoal.
- É um tratamento empiricamente comprovado que segue uma abordagem altamente estruturada e com tempo limitado, e destina-se a ser concluída no prazo de 8 a 16 sessões, dependendo do diagnóstico, cronicidade e gravidade dos sintomas. A TIP está baseada no princípio de que as relações e circunstâncias da vida impactam o humor, e que o inverso também é verdadeira.
- A TIP é uma intervenção empiricamente validada e recomendada pelas mais reconhecidas entidades mundiais (Organização Mundial de Saúde, American Psychiatric Association, American Psychological Association, British Psychological Society, etc). A TIP está recomendada nas diretrizes de tratamento como um tratamento psicossocial de excelência, tão eficaz ou mais do que a terapia Cognitivo-comportamental, sendo uma intervenção psicossocial recomendada nos profissionais de saúde mental.
- A TIP foi desenvolvida na década de 1970 por Gerald Klerman e Myrna Weissman para tratar a perturbação depressiva major e desde então tem sido adaptada para outros transtornos mentais.
- Em Portugal, disseminada pela API desde 2009, com a organização do 1º curso de nível A em Psicoterapia Interpessoal com o Dr. Scott Stuart, na altura Presidente da International Society for Interpersonal Psychotherapy, no Porto (veja a nossa história).
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Mais informação nas fontes oficiais internacionais?
International Society for Interpersonal Psychotherapy